ミキサー買ったので・・

バナナとリンゴとみかんと牛乳にレモンのしずくを落として、果物ジュースを作って朝飲んでます。自家製だからとっても美味しいよ。栄養もあるしね。
だけど、毎朝飲んでいるコーヒーとコップ一杯のアルカリイオン水とお薬を飲む浄水で、お腹はカポカポ。固形物があまり入らなくなっちゃうんだよねえ。
どうしたらいいだろう？